La mayoría de artes marciales, como el
karate, enfatizan en el autoconocimiento el mejoramiento personal, el
autocontrol y la relajación. Y es que la concentración en los movimientos hace
posible que asimiles esa relajación como algo propio y natural que ayuda a
despejar tu mente. Además, practicando Karate, se refuerza tu autoestima y tu
salud emocional para mejorar en otras facetas de la vida cotidiana, como el
trabajo o la familia.La
práctica del Karate es
una disciplina que eleva el espíritu. Hablar del Karate es hablar de una filosofía
de vida, de una manera de afrontar los retos diarios, cuando se
educa a una persona en la práctica del Karate se le transmite técnica,
respeto, ética y principios morales que es principalmente, lo que ha
fallado en la sociedad capitalista en que vivimos y por esa razón se encuentra en
una crisis sistemática.
El Karate Do actualmente prospera como deporte de arte de defensa
personal, pero en estos últimos años el Karate tiene gran popularidad como un
método para infundir entre sus estudiantes el respeto, la humildad, la
cortesía, la disciplina, y como procedimiento para incrementar la salud y
el espíritu entre las personas.El Karate es una disciplina educativa, orientada a desarrollar la personalidad, la habilidad y la destreza física y mental, además de un sistema de defensa personal muy efectivo y práctico.
